10月11日，嘉悠社区为提升居民运动安全意识，减少运动损伤的发生，成功举办了“运动损伤预防科普及课堂”主题活动。

活动现场，社工们为居民们带来了丰富实用的运动损伤预防知识。他们通过生动的案例和详细的讲解，向大家介绍了运动损伤的常见类型、发生原因以及预防措施。同时，志愿者们还现场演示了正确的运动姿势和热身方法，强调了运动前热身和运动后拉伸的重要性。

活动中，居民们积极参与互动，纷纷表示受益匪浅。他们不仅学到了如何预防运动损伤的方法，还增强了自我保护意识。一些居民表示，过去在运动过程中曾遇到过损伤，但不知道如何有效预防，这次活动让他们对运动损伤有了更深入的认识，今后会更加注意运动安全。

此次活动旨在提高居民对运动损伤预防的认识和重视程度，推动全民健身运动的健康发展。今后，社区将继续举办类似的活动，为居民提供更多运动健康方面的服务和指导。

此次“运动损伤预防科普及课堂”主题活动的成功举办，不仅增强了居民的运动安全意识，也为推动全民健身运动的深入开展奠定了坚实的基础。