为了丰富社区居民业余生活，提升群众自身身体素质，并且塑造优美体态，乐享健康运动生活。10月23日下午，陆家片区组织辖区居民们在育苑居委会小广场开展了一场广场舞培训，邀请热爱健身跳舞的居民一起学习。

广场舞，这一融合健身与娱乐的体育活动，以其简单易学、全面锻炼的特点，成为了连接各年龄层居民的桥梁。培训中，社区体育指导员王老师以其专业的素养，耐心细致地指导居民们从肢体动作的协调到面部表情的自然流露，每一个细节都不放过。王老师示范，手把手纠正学员的手势、步伐，确保每位参与者都能准确掌握动作要领，感受到舞蹈带来的身心愉悦。

随着音乐的节奏，居民们的身体逐渐舒展开来，僵硬的肌肉得到了放松，肩颈的紧张感也随之消散。广场舞的每一个动作都精心设计，旨在改善因久坐而带来的体态问题，如肩颈僵硬、含胸驼背等。经过一段时间的练习，居民们的肩、腿、腰部线条变得更加优美，气质也悄然提升，展现了别样的风采。

参与培训的阿姨们纷纷表示，学习广场舞虽然不易，但过程中收获的不仅仅是舞蹈技巧，更是耐心与恒心的磨练。新加入的阿姨更是感慨万分，她认为通过广场舞的培训，不仅结识了志同道合的朋友，还能一起分享学习的乐趣，相互激励，共同提高身体素质。

此次广场舞健身培训不仅让社区居民在轻松愉快的氛围中享受到了运动的快乐，还促进了邻里之间的交流与互动，为构建和谐社区增添了新的活力。同时，它也展示了体育惠民政策的成果，让更多人感受到了体育运动的魅力与价值。