为传承中华传统文化,倡导健康向上的生活方式,10月15日下午,白银片区工会在合作一坊党群服务站开展“习练八段锦,工会送健康”活动。
活动中,八段锦教学专家曹志邦老师以其丰富的经验和精湛的技艺,为职工们带来了一场生动形象的八段锦教学盛宴。他一边示范标准动作,一边耐心讲解每个动作的注意事项及逆腹式呼吸的运用技巧,让学员们在轻松愉快的氛围中迅速掌握了八段锦的基本要领。
课堂上,职工们个个精神饱满,认真模仿老师的每一个动作,力求做到准确到位。课后,不少学员还主动留下来,向老师请教练习中的难点和疑问,现场交流气氛热烈而融洽。居委社工朱超表示:“这次工会组织的八段锦学习活动,对我们来说是一次难得的体验。它不仅让我们在忙碌的工作之余找到了放松身心的好方法,还让我们深刻体会到了中华传统文化的博大精深。相信通过坚持练习,我们的身体会更加健康,工作也会更加有动力。”
此次活动的成功举办,不仅丰富了职工的业余生活,还进一步增强了大家的健康意识,为推动社区各项事业的蓬勃发展注入了新的活力