广场舞是一项融合了体操、舞蹈、音乐于一体的健身项目，可以增进身体健康、培养正确体态、塑造完美形体、陶冶情操，具有浓厚的群众性和普及性，是丰富群众业余文体生活的重要项目之一。10月12日，外冈镇文化体育服务中心开展了广场舞培训活动，由金晓燕老师指导教学。

随着优美的音乐响起，金老师带着学员们做起了热身动作。随后，金老师热心传授广场舞的基本动作，耐心讲解注意要点，并认真向学员们做动作示范。学员们认真学习，跳得有模有样的，还时不时相互纠正动作，氛围十分浓厚。金老师还采取分组教学的方式，逐一对学员的动作进行纠正，大家受益良多。

课后，陈阿姨表示，平时晚上会在广场跟着大部队跳跳舞，从来没有这么系统地了解过广场舞，非常感谢能有这样一次机会，希望后续能组织更多这样的活动，到时一定带上小姐妹们一起参加。

广场舞是一项具有浓厚群众性和普及性的健身项目，因而也是一个极佳的社交平台，让群众广交朋友、一起寻找并享受其中的乐趣。未来，外冈镇会持续开展更多这样的培训课程，丰富培训内容，吸引更多人群的参与，促进全民健身事业的发展。