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【菊园新区】2024年菊园新区科学健身指导系列活动皇庆社区交谊舞培训

发布时间:2024年9月29日 点击数: 来源:上海嘉定

为了丰富辖区居民精神文化生活,倡导积极健康的生活方式,保持身心健康,帮助大家增强身体协调性和灵活性,从而达到身心愉悦、心态年轻化的效果。9月24日晚上,皇庆社区开展交谊舞培训,丰富活跃文化生活,加强社区文明建设。

活动现场,伴随着音乐的响起,领舞老师耐心细致地为居民们讲解了交谊舞的动作要领并示范,确保每位居民都能掌握正确的姿势。一些熟悉舞蹈的居民跟随着领舞老师跳了一次,便记住了舞蹈动作的核心要领,在一遍一遍的学习之后,其他居民们也越发熟练。大家伴随着节奏,时而分散,时而绕成圈,不停地变换着阵型,优雅自信地展现优美的舞姿。除此之外,居民们将学到的交谊舞动作融入到广场舞中,创造出了一种独特的健身方式,每一个动作都充满了力量和美感。参加这次跳舞的居民们纷纷表示,这次活动不仅锻炼了身体,还结交了更多志同道合的朋友,下次还会参与。

通过此次活动,让居民参与跳舞、学习跳舞、爱上跳舞,促进了群众身心健康的发展,实现活跃身心强身健体、融洽邻里等好处,引导广大居民融入健康的精神文化生活中,着力提升居民群众的幸福感、归属感。

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