9月19日，立新村特邀吴煜晨老师，在嘉苑新村活动室二楼会议室举办了一场针对冠心病患者的体育健身专题讲座。

讲座开始，吴老师以简洁明了的语言阐述了冠心病的基本概念、典型症状及其背后的风险因素，深刻强调了预防与早期干预对于冠心病管理的重要性。随后，他深入解析了心脏康复的五大核心要素，特别指出运动康复在促进心血管健康、加速康复进程中的关键作用。

讲座中，吴老师精心准备了关于冠心病患者适宜运动方式的详细指南。他推荐了一系列低至中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳及骑行，以及能够提升身体柔韧性的瑜伽和太极拳等，并强调了这些运动对于增强心脏功能、改善血液循环的积极作用。同时，吴老师不忘提醒居民，在开始任何运动计划前，务必进行全面的健康评估，与医生紧密合作，制定个性化的运动方案，以确保安全有效。

此次讲座反响热烈，吸引了社区居民的广泛参与和积极互动。通过吴老师的专业讲解与现场交流，居民们不仅加深了对冠心病运动疗法的理解，还学会了多种实用的康复运动技巧。许多居民表示，他们将积极响应讲座倡议，将学到的知识应用于日常生活中，通过科学合理的运动来改善体质，迈向更加健康的生活方式。

后续，立新村也将继续举办此类健康讲座，为社区居民提供更多健康资讯与指导，共同营造健康、和谐的社区环境。