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【马陆镇】大宏村 “舞动健康,乐享生活”广场舞培训

发布时间:2024年9月20日 点击数: 来源:上海嘉定

为丰富村民业余生活,促进村民身心健康,进一步提升大宏村广场舞的质量和水平,推动全民健身活动深入开展,大宏村在9月6日、13日两天开展了“舞动健康,乐享生活”广场舞培训。

伴随着轻快的音乐,培训在夜幕下拉开帷幕。学员们在蒋秋琴老师的带领下,开始了热身运动。随后,老师详细讲解了广场舞的基本步伐、动作要领及注意事项,确保每位学员都能掌握正确的舞蹈姿势。在培训过程中,学员们个个精神饱满,认真投入。无论是初学者还是有一定基础的学员,都沉浸在舞蹈的欢乐氛围中,享受着运动带来的愉悦。老师耐心指导,不断纠正学员们的动作,鼓励大家相互学习、共同进步。不知不觉,大家已经跳得越来越好,享受在其中。

通过此次培训,学员们不仅学到了广场舞的新颖舞步和编排技巧,还增强了身体素质,提高了协调性和节奏感。更重要的是,大家在舞蹈中结识了新朋友,增进了邻里之间的友谊。下一步,大宏村将继续开展广场舞培训活动,融洽邻里关系,提高村民文体素养。

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