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【嘉定工业区】奔跑吧,少年——汇源社区开展青少年晨跑比赛

发布时间:2024年8月20日

为保证社区儿童每天充足户外锻炼时间,进一步提高暑期孩子们的户外活动质量,增进邻里关系,倡导健康的生活理念。8月19日上午,汇源社区组织开展“奔跑吧,少年”体育健身比赛,共计有30名社区孩子踊跃报名参加。

晨跑活动开始前,有社区的体育健身志愿者向大家讲解夏日跑步的注意事项、环境条件以及正确的跑步姿势和安全知识。并用生动的案例引导孩子们积极发言,讲述自身的跑步故事,有摔倒的、有扭伤的、有比赛获奖的等等。

8点整,随着一声号令,一个个飒爽英姿冲出起点,大家本着“友谊第一、比赛第二”的宗旨,虽有竞争,却也以健康、安全为基础。孩子们在志愿者的带领下,沿着社区的市民健身跑道由慢跑开始,逐步渐入跑步状态。 跑步过程中,孩子们个个精神抖擞,热情高涨,汗水虽已湿透了衣衫,但丝毫未影响孩子们努力奔跑的心,一个个追风的少年,朝着朝阳奔跑着,朝着终点勇往直前。

晨跑比赛在孩子们的你追我赶中完美的落下了帷幕,前三名也脱颖而出。最后,为了避免剧烈运动后造成伤害,在志愿者带领下孩子们做了运动后的放松活动。

此次活动,提升了社区青少年的运动健康素养,让青少年在享受运动乐趣同时,能缓解压力。体育健身活动不仅保证了孩子们的户外活动时间,更使孩子们走出家门,走进社区,共同参与社区体育锻炼,强身又健体,让孩子们度过一个快乐健康的暑假生活。

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