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【嘉定镇】舞动健康新风尚,健身技能培训走进银杏社区

发布时间:2024年8月16日 点击数: 来源:上海嘉定

广场舞在促进社区文化建设、增强居民体质方面的积极作用。为丰富社区居民的精神文化生活,促进邻里间的和谐交流,提升居民的身体素质与舞蹈技能。8月12日上午,银杏社区组织开展了“舞动健康新风尚”健康运动健身技能培训吸引了热爱舞蹈、追求健康的社区居民。

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本次技能培训由专业指导员胡老师担任培训老师。胡老师根据学员们的喜好和身体情况,对舞蹈动作进行适当调整和创新,使舞蹈更加贴近本小区居民的实际需求和生活体验。老师首先示范向大家展示了全部舞蹈动作,随后向学员们进行了基础步伐和手势的详细讲解与示范,确保每位学员都能准确掌握。在老师的耐心细致的指导,学员们也都认真刻苦的练习。通过分步骤教学、集体练习、个别指导相结合的方式,逐步引导学员们掌握了每一节舞蹈的动作,学员们纷纷表示受益匪浅。

通过本次广场舞技能培训,学员们的舞蹈技能得到了显著提升,他们不仅学会了新的舞蹈动作,收获了健康和快乐,还结识了一群志同道合的朋友,共同营造健康、和谐、向上的社区氛围。


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