为了普及体育健康与儿童营养知识，服务辖区未成年家庭，使家长们能够更加科学、合理应对儿童体育锻炼和健康问题，7月16日下午，嘉盛社区邀请嘉定区妇幼保健所周洁医生开展了一场主题为“体育运动与儿童营养科普”的健康知识讲座，30余青少年和家长人参与。

讲座从从互动问题：“健康与什么有关？”展开，周医生着重讲解了什么是免疫？免疫是机体的一种特殊的保护性生理功能，通过免疫，机体能够识别自己，以维持内环境的稳定。因此儿童体育锻炼和营养健康尤为重要，适当合理的运动对增强儿童免疫力有着至关重要的作用，营养不良也会产生多种负面影响，增强儿童免疫力有“四要素”：1、均衡饮食；2、充足睡眠；3、适度运动；4、良好心情。周医生深入浅出地为大家讲解并建议要适当运动、合理膳食、规律生活。

儿童的体育运动锻炼和营养健康是家长不可忽视的问题，此次体育健康科普讲座提高了辖区家长们对于健康知识的知晓率。今后社区将多开展此类活动，更好地宣传体育健康知识，提高居民体育锻炼意识。