7月19日上午8时，李家村迎来了一场充满活力的广场舞培训，李家村老年舞蹈队的10名队员参加了此次培训，活动旨在提高老年人的身体素质，促进健康生活方式的推广。

培训活动在村活动室举行，培训老师严生芳首先带领大家进行热身运动，确保每位队员的身体都处于最佳状态。接下来，老师详细讲解了适合老年人的舞蹈动作要点，强调了练习中的注意事项，以确保大家在跳舞过程中安全有序。

在培训过程中，老师耐心地为每位队员演示和指导每一个动作，纠正错误姿势，帮助他们掌握正确的舞蹈方法。队员们认真学习，积极参与，现场气氛活跃，笑声不断。

通过这次培训，老年舞蹈队的队员们不仅学到了新的舞蹈知识，还增强了身体素质，提高了自我保健能力。大家纷纷表示，今后将坚持跳舞，把学到的知识运用到日常生活中，以更健康的身体状态迎接每一天。

在培训结束时，舞蹈队的队员们对老师的悉心指导表示感谢，并表示会继续努力，积极参与到更多的舞蹈活动中去。此次舞蹈培训活动，不仅增强了老年人的健康意识，还为李家村老年舞蹈队的建设提供了有力支持。

通过这次活动，李家村进一步推动了全民健身的进程，增强了村民们的健康意识，为构建和谐美丽的新农村作出了积极贡献。相信在未来的日子里，李家村的老年舞蹈活动将会更加丰富多彩，老年人的生活质量也将不断提高。