为进一步提升我镇公共体育服务水平，向社区居民普及骨质疏松与肌少症知识，培养全民健身的绿色理念，七月十二日，南翔镇银翔社区开展科普健身讲座，本次讲座的主题为“慢性病与运动干预”，邀请到来自上海体育学院的陆大江老师前来授课，共有20余社区居民报名参与。

在本次课程中，陆老师从“何为肌少症”引入主题，详细讲述肌少症的症状和不同的致病原因，并且重点对肌少症的运动干预做出详细说明，此外还包括饮食、作息、心理等方面等进行了深入浅出地讲解，尤其对于老百姓存在的误区给予认识上的纠正。其间，针对居民提出的有关慢性病的疑问，陆老师也进行了详细的解答。

 通过陆老师的专业讲解，让居民了解到“只有依靠科学的生活方式，才能达到最理想的运动效果”的这一科学健身理念，使广大在座的居民对科学健身知识有了新的认识和提高。讲座深受欢迎。