为了进一步提高辖区社区居民的健身水平，提升健康意识，6月20日，立新村邀请了吴煜晨老师为社区里的居民在嘉苑新村活动室二楼的会议室内开展了一场肥胖症与运动减肥讲座。

讲座中，吴老师首先详细分析了肥胖症的成因，指出不良的饮食习惯、缺乏运动以及生活作息不规律等因素是导致肥胖的主要原因。接着，他强调了肥胖对身体健康的潜在威胁，包括心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的风险增加。

在谈到运动减肥时，吴老师强调了运动在减肥过程中的重要性，并介绍了多种适合不同年龄和身体状况的运动方式。他特别指出，运动不仅能够消耗卡路里，还能提高新陈代谢率，帮助身体更好地燃烧脂肪。同时，他也提醒居民们要注意运动的科学性和合理性，避免过度运动带来的伤害。

本次讲座吸引了众多社区居民参与，现场氛围热烈。通过专业讲师的讲解和互动环节，居民们对肥胖症有了更深刻的认识，并掌握了多种有效的运动减肥方法。许多居民表示，他们将积极参与运动，改善生活方式，争取早日摆脱肥胖的困扰。