为指导居民进行科学健身,有效提高居民身体素质,提高广大群众健身热情,养成良好的体育锻炼习惯,倡导全民健身科学理念。6月17日上午9点,新联片区在我嘉邻里中心三楼舞蹈室开展秧歌培训,由陈生洪老师带教。
培训开始前,陈老师带领大家进行热身,复习巩固上节课部分舞蹈的动作,各位学员都以饱满的热情对待,现场气氛热烈。
培训过程中,大家继续学习秧歌舞蹈《幸福新时代》。通过上节课的学习,各位成员已经能够灵活地走出秧歌的基础舞步。在培训过程中,老师强调扇子的灵活运用,运用手腕的力量让扇子转起来,手腕要放松,不要握的太紧。“通过这个秧歌课,能让我们感受到体育锻炼的趣味,让体育活动“活”起来,让大家“动”起来,我们老欢喜”参加学习的倪阿姨说道。
通过此次培训,充分展示新联片区全民健身的风采,为喜爱健身的居民提供了共同交流的平台,不断促进邻里和谐、互帮互助的良好氛围,有效增进了邻里感情,丰富了大家的业余生活,吸引了更多居民参与到体育健身活动中来,进一步掀起体育健身热潮!