为丰富社区居民的文化生活，提高居民的养生意识，社区于5月31日成功举办了养身手指操培训讲座，社区10名体育骨干积极参与。

本次讲座以“动动手指，健康相伴”为主题，旨在通过教授手指操的技巧和益处，让居民了解并实践这一简单易学的养生方式。讲座伊始，专业讲师详细讲解了手指操的基本原理、作用、分类和注意事项等基础知识，使居民对手指操有了全面的了解。讲师现场演示了手指操的具体动作和步骤，居民们纷纷跟随学习，现场气氛热烈。为确保每位居民都能掌握手指操的技巧，活动现场进行了分组练习。在指导老师的带领下，居民们积极互动，相互学习，取得了良好的练习效果。通过本次讲座和练习，居民们的养生意识得到了显著提高，大家纷纷表示要将手指操融入到日常生活中，坚持练习。

社区将继续关注居民的健康需求，积极组织更多丰富多彩的养生活动，为居民提供更加全面、专业的健康服务。同时，我们也希望广大居民能够积极参与社区活动，共同营造健康、和谐、美好的社区环境。