为进一步提升辖区老年人的健康素养，提高运动健身意识，营造全民健身的良好氛围。5月16日下午，樊家村在多功能室开展了“运动安全常识“知识讲座。

王明娣老师以运动与健康为主题，为居民介绍了健康的定义，从5个健康的组成引出运动对健康的意义。在讲解的过程中，王老师围绕不同人群科学健身的基础知识、运动处方及运动健身常见误区等内容与社区居民进行心得交流与经验分享。通过现场互动的形式，增强居民对讲述内容的记忆。讲座用生动的语言从适量运动到合理用餐及与食物的巧搭运用等方面介绍了健康常识，获得到了现场居民的点赞。

活动现场气氛热烈，居民们纷纷表示，此次讲座让他们受益匪浅，不仅增强了健康意识，还学到了实用的运动技巧，明白体育运动要做到科学、合理、安全，今后将更加注重运动锻炼，提高身体素质，享受健康生活,同时也营造了健康生活的良好氛围。

樊家村文体负责人表示，村委会将继续关注居民的健康需求，开展更多形式多样的健康活动，提高居民的健康素养和生活质量。