为了使居民们能够更加科学、合理应对运动与健康相关问题，普及健康运动知识，服务辖区居民，4月19日下午，嘉盛社区邀请杨琼医生为社区居民开展了一场主题为“快乐运动 预防高血压”的健康知识讲座，30余位居民参与。

杨医生首先为大家普及了高血压是当今世界上流行最广泛的疾病，同时又是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素，人们称之为“无声杀手”，有“三高”特点及“三低”现象。随后，杨医生结合人们日常的运动健身、饮食习惯、生活作息等各方面围绕“如何测量血压”、“引起高血压的因素”、“如何预防高血压”等展开了详细讲解并建议要加强自我认知，防患于未然，合理运动、合理膳食、规律生活。最后，杨医生为大家现场演示了如何正确测量血压。

此次健康知识讲座活动内容贴近日常生活，提高了辖区居民合理运动和健康知识的知晓率，同时将合理的运动及健康的生活理念分享给大家，更好地为社区居民宣传运动与健康知识。