为了提高全民健康素质，营造全民健身的氛围，丰富社区居民精神文化生活，引导广大辖区居民树立健康生活理念，展示朝气蓬勃、积极向上的精神风貌，启源社区开展八段锦培训活动。这次活动为广大居民提供了一种科学的健身方式，也为社区居民们带来了身心的放松和愉悦。

    活动中，指导老师（辖区三级社会体育指导员张燕青）向社区居民们展示了“八段锦”的基本动作和正确的姿势。居民们积极参与，跟随老师的指导，一起练习养身的奥秘。在老师的指导下，经过反复练习，大家很快便掌握了动作要领。活动现场，氛围热烈而轻松。培训结束后，居民们纷纷表示，将积极在所在辖区普及推广八段锦健身活动，带动更多的居民参与其中，科学健身。

    “八段锦”健身教学活动将会常态化开展，不仅为居民提供了健身锻炼的机会，还促进了社区居民之间的交流和沟通，提高辖区居民对养生健康知识的了解，加强身体健康管理能力。下一步，启源社区将紧扣群众体育健身需求，帮助广大居民实现老有所学、老有所乐、老有所为，利用多元化资源，搭建更多平台，组织更多群众喜闻乐见的活动。