全民健身推广,门球基础动作教学。2024年,小编继续为大家送上“北虹体育课堂”之门球基础动作教学系列课程,本课程由上海市门球运动员朱俐雄带大家学习、操练。
今天带来的是第四课《门球闪击动作视频教学》,本节课主要是教大家如何正确闪击:一、右脚站在自球40cm到50cm处;二、左脚踩住自球,右脚顺势向旁边移动一小步;