2024年3月26日，为全面贯彻落实健康中国战略和全民健身国家战略，进一步丰富群众的文化体育生活，引导群众积极锻炼，激发群众的健身热情，增强群众的体质，塔庙村特举办广播操培训活动，帮助村民们锻炼身体，享受健康生活。

本次广播操培训塔庙村广场举行，由国家级指导员，广播操教练员钱晓萍老师培训，村民们踊跃参加，共同享受晨曦中的健康氛围。

广播体操是一种徒手操，有轻松柔和、动作规范、连贯均匀、体态圆活、扭转自然、手脚协调、快慢恰当等主要特点，并有练意、练脑、练气、练身的优点。每天做一套广播体操，可以充实人的精、气、神。这次培训钱老师把每一个动作细节都教的非常仔细，大家从头部到身体每个部位都能得到相应运动和拉伸，对平时强身健体帮助很大，村民们可以自己在家里经常锻炼，有助于锻炼全身。

培训后老师还提醒村民注意事项，早晨气温较低，请村民们着装合理，保暖防寒，避免受凉。培训前宜选择轻便易消化的早餐，补充足够的水分，避免运动过程中出现脱水现象。

通过广播操培训，引导村民们注重身体健康，养成良好的运动习惯，预防各类疾病。提高村民们的体能水平，增强体质，提高抵抗力。广播操培训不仅是一项健身活动，更是村民们交流互动的机会，增加村民之间的情感联系。