为增强国民体质，助力全民健身，引领辖区居民健康生活新风尚，构建和谐社区，3月30日下午，徐行镇启宁社区在社区日间照料中心举行太极拳培训活动。太极拳健身活动已经在启宁社区成为居民日常健身活动的主要形式之一。辖区居民张敏作为志愿者，亦是指导员，自发组织学员练习，开展免费教学。

    在培训现场，伴随着舒缓的音乐，张敏的动作既具有柔美，又展现力量，身着太极服饰，一招一式行云如水。在场的学员们认真仔细地观看张敏展示动作要领，在其身后做模仿练习。在休息的时刻，张敏还在现场为大家介绍了太极拳的传承和发展以及练习太极拳的各种招式对强身健体的积极作用。学员表示：“跟张老师练习了几次太极拳后，僵硬的肩膀确实舒缓了很多，会一直坚持练下去，练出健康体态。”

    启宁社区的太极拳日常培训为社区与群众体育健身交流搭建了平台，引领了社区居民的全民健身，增强了社区居民的健康生活意识，也不断提高了群众的幸福感，为乡村体育健身振兴添砖加瓦。