3月18日，在恒荣社区开展广播体操培训，第九套广播体操整套动作简练干脆利落，具有矫正体态、强化核心、提升心肺的功能，已经成为外冈镇重要的全民健身项目之一。

 社区居民们提前就来到舞蹈房热身，大家精神饱满、热情高涨。伴随着广播体操口令，伸展自如，一个个伸手、弯腰、扩胸、踢腿、体侧、体转、跳跃等动作，大家都认真学习和领会，每位学习的居民都要求自己的动作，一招一式都精益求精、整齐划一，远远看去就宛如一道亮丽的风景线 。培训中，辅导老师向学员们讲解了第九套广播体操的整体创编理念并分解各个动作，对每一节每一个动作反复进行示范指导，手把手对学员的不规范动作进行纠正，让学员在实践中快速掌握动作要领。

    “活到老学到老，老年生活就要多姿多彩。”恒荣社区代表队爷叔蔡吉华乐呵呵的说。这支老年广播体操队平均年龄63岁，大多数是已退休的老人，因为热爱文体活动他们在居委的组织下相识，能够有机会参加比赛他们十分开心。

通过本次广播体操培训的推广活动，旨在倡导人们积极健身，营造体育生活化氛围，让更多的居民在健身的同时也享受着健身带来的快乐！