为进一步满足社区女性居民对美的追求及满足女性对自身形象提升的需求，树立健康、乐观的良好心态，鼓励和引导广大居民积极参加体育锻炼，营造“人人运动、人人健康”的良好社区氛围。2月23日，嘉莱社区在社区二楼舞蹈房开展“健康运动，与美同行”形体仪态培训，带领社区妇女形体训练，增强社区妇女之间的互动交流，提升社区妇女的人际关系。

活动开始，指导老师向大家介绍了形体仪态的概念和练习的好处，形体仪态一直是深受女性喜爱的运动，结合了柔韧性和技术性。伴随着指导老师的口令，现场居民练习了站、坐、行、举等每个动作，做到姿态规范，进而掌握运用到形体美，使居民体魄更加健康，形体更加优美，促进身心全面发展。

嘉莱社区通过开展形体仪态培训，进一步改善社区居民的身体形态和健康水平，提高自信心和心理健康，还增强了健康生活意识，营造了全民运动的浓厚社区氛围。