在央视春晚节目《健康到到令》中，歌手周深和顶流熊猫花花带领大家一起表演了一段中华传统健身功法八段锦。为提高辖区内村民身体健康素质，加强日常健身锻炼，包桥村于2月20日下午组织村民们在舞蹈室开展八段锦培训。

本次八段锦培训邀请到了二级社会体育指导员樊强老师为大家进行一场寓教于乐的培训。八段锦是防治颈、肩、腰、腿痛及其他慢性疾病的一种锻炼方法，是在传统健身功法中总结出来的一套简易实用的功法。

樊老师先为大家演示了八段锦分解动作之后，带领大家一起练习。为了让大家更容易记住动作要领，樊老师将整套动作拆分成几段，让大家逐步逐步练习并记住动作要领。大家有做的不到位的地方时，樊老师总会耐心指出并加以指正。本次培训旨在提高居民的身体素质，养成健康的生活方式，充分发挥体育健身指导在健康锻炼中的积极作用。

通过此次培训，提高了村民凝聚力，也加强了村民对锻炼的重视。包桥村将持续开展健身锻炼工作，充分发挥体医融合优势，使运动健身控病情的绿色生活方式继续深入推广，坚持引导村民养成自觉参与健身的良好习惯。