为普及门球运动，推动辖区门球运动的发展，1月20日，北管村组织了一场门球技巧与规则的培训活动，共有13名门球运动爱好者参与本次培训。

此次培训由嘉定区马陆镇北管村村民委员会主办、北管村门球队协办，培训活动邀请了北管村门球队领队童志浩、教练员刘久保为参训学员授课。

刘教练采取先课堂理论学习，后上场实践的形式，首先从门球的发展史、战略战术到注意事项，深入浅出，生动易懂，采用情景教学、多媒体等形式，得到学员们的欢迎和好评。随后通过动作示范，细心讲解门球杆的拿法、击球的站立姿势、击球的着力点等最基础的打门球方法。学员们在老师一对一、手把手的指导下，在门球运动中增进相互间的友谊，享受门球的乐趣，提高他们对门球运动的兴趣。

在冬季运动，不仅能让我们浑身热起来，而且运动能使整个人更精神，经常进行门球运动，有助于增强心肺功能，从而降低心脏病和中风的风险，对于平衡身体的协调性有很大帮助，同时还能增加肌肉能量。

据悉，此次参加培训的学员平均年龄在60岁以上，但他们在球场上个个精神饱满，击球动作干脆利落，充分展现了老年人健康向上、老有所学、老有所乐的精神面貌和健康体魄。此次门球技巧培训，不仅激发了老年人积极参与健身的热情，更推动了老年文体活动的蓬勃发展。