1月21日下午,嘉涛社区在居委活动室开展了“颠乒乓球”的小游戏活动,参加项目的社区老年人都在夏老师的带领下,有条不紊地进行。据了解,嘉涛社区隔三差五就会有工作人员组织社区居民一起活动活动,例如:扭扭腰、颠颠球、拍拍手,等等。今天她们就是用颠乒乓球的形式来训练各自的脑、眼、手、气,同时也是训练各自的专注、准确、稳定、耐力。现代社会大家都会刷手机看电子产品,抽出时间来做做眼力和定力的练习,专心致志的同时控制好控制住自己的身体,是一件难得的事情。随着我国逐步进入老年人社区,手抖现象再加上肌肉的退缩导致平时行动力的减弱,越来越明显,也是通过这样的小游戏、小活动让大家分散一下注意力。
比赛场上大家也是团结合作互帮互助,每个人都尽情享受着活动的乐趣,每个人都尽情挥洒着运动的汗水,这样的趣味活动皆在增强大家体质的同时也将团队意识融入到大家的自觉行动之中,互帮互助、团结奋进、共同分享成功的喜悦,工作需要激情更需要团结,运动需要获胜更需要锻炼到身体,让我们欢乐一起动,加油再行动!