随着全民健身意识的提升，戬浜村在辖区内共计建设了8处健身点，基本做到村民组全覆盖，村民使用健身器材的频率也越来越高。2024年1月16日戬浜村开展了一堂《公共健身器材使用》讲座，来教导村民如何正确使用健身器材。执教老师为戬浜村体育干部姜云冲，有20名戬浜村村民参加了本次讲座。

本次讲座，姜云冲向大家介绍了各类常见的健身器材，如太空漫步机、太极推揉器、健骑机、牵引器等。尤其是老年人在使用健身器材时不适宜使用力量型器材，建议尝试使用有氧运动型器材以及放松器材，如太空漫步机、太极推揉器等。在运动过程中要动作轻、速度慢，避免造成受伤。最后向大家提倡要爱惜公共设施，珍惜使用健身器材并保持健身场所环境整洁。

本次讲座，不仅使大家学会正确使用健身器材的方法，也了解到如何根据自身情况科学的选择适合自己的健身器材进行科学健身，让更多居民享受到了科学锻炼的乐趣，后续，戬浜村会不断做好健身点位的巡查及维护，给老百姓更好、更安全的锻炼环境。