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【江桥镇】2024让我们动起来拍起来

发布时间:2024年1月4日

2024年来了,让我们动起来,拍起来。1月4日上午,江桥镇市民广场上来了一群整齐划一的拍手操队伍,身着红白相兼的运动外衣,踩着整齐的拍子、打着响亮的巴掌声,他们在欢快悠扬的音乐下跳着拍手操,她们在指导老师梅老师的教导下,一个个整齐划一手舞足蹈。江桥这支拍手操队伍由来已久,之前着装不一人员零散;现在的她们不仅自己练的开心专业,还带动了许多周围的人群一块加入。

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据了解,人的双手集中了与体内各组织器官相联络的穴位,经常刺激手部,可以缓解相应部位的病症。可见人的一双手,在养生防病中占有多么重要的地位。手是我们身体的一部分,也是我们最亲密的伙伴。不论是在吃饭、学习还是工作,手的作用无处不在。其实我们不光在生活中离不开它,保健养生它也有很大作用,空闲时做几个简单小动作就可以疏通经络,防病健体。拍手操作为广场舞的一个分支,近几年来很受人们的欢迎,它不仅能起到放松身心还能强身健体,让江桥的百姓丰富自己的兴趣爱好之余,还能锻炼到身体。


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